Il microbiota intestinale e il microbiota vaginale sono due ecosistemi distinti ma profondamente interconnessi. Tra loro si instaura un vero e proprio dialogo biologico che contribuisce a modellare l’omeostasi fisiologica, immunologica e metabolica nelle diverse fasi della vita della donna.
Questo equilibrio influenza processi chiave per l’universo femminile; come la modulazione ormonale (in particolare degli estrogeni), la regolarità del ciclo mestruale, la fertilità e la difesa dalle infezioni dell’area urogenitale.
Prendersi cura del benessere femminile significa quindi agire su entrambi i microbioti, attraverso un’alimentazione equilibrata, uno stile di vita sano e l’assunzione di probiotici specifici, in grado di sostenere l’equilibrio intestinale e, allo stesso tempo, esercitare un’azione mirata e locale sull’ambiente vaginale.
In questo articolo vedremo cosa sono i probiotici vaginali, come agiscono e quale ruolo ricoprono nella difesa dell’ambiente vaginale dalle infezioni intime.
Il dialogo tra intestino e ambiente vaginale
L’intestino rappresenta una vera e propria riserva di microrganismi benefici e di metaboliti funzionali. Quando è in equilibrio, diventa la prima fonte di lattobacilli, la specie predominante del microbiota vaginale, fondamentale per contrastare la proliferazione di patogeni.
Al contrario, una disbiosi intestinale può innescare una risposta pro-infiammatoria sistemica che si riflette anche a livello vaginale, favorendo sintomi fastidiosi come prurito, bruciore e cattivo odore, e aumentando la suscettibilità a infezioni ricorrenti come candidosi e vaginosi batterica.
Cosa sono i probiotici vaginali?
Con “probiotici vaginali” si intendono fermenti lattici selezionati con una funzionalità benefica specifica per l’apparato femminile, spesso all’interno della famiglia dei lattobacilli. L’obiettivo dei probiotici vaginali è quello di sostenere l’equilibrio del microbiota vaginale, favorendo condizioni fisiologiche (in particolare un pH vaginale corretto) e una barriera protettiva contro i microrganismi patogeni.
Non avendo effetti indesiderati, si possono assumere quotidianamente e sono particolarmente suggeriti in caso di infezioni urogenitali. L’utilizzo di fermenti lattici vaginali è adatto a tutte le fasce di età, sia in ottica preventiva sia per il trattamento o la riduzione delle recidive di cistiti, candidosi o vaginosi batteriche.
I probiotici vaginali sono inoltre consigliati in gravidanza per modulare il microbiota del neonato, e in menopausa, quando il microbiota tende fisiologicamente a impoverirsi, e, a causa dello squilibrio ormonale, disturbi intimi come secchezza e prurito diventano più frequenti.
A cosa servono i probiotici vaginali?
I probiotici vaginali non hanno solo il compito di arrivare vivi e attivi nell’intestino, ma migrando verso l’ambiente vaginale, anche quello di svolgere una funzionalità benefica specifica per l’apparato femminile.
All’interno della famiglia dei lattobacilli infatti, ci sono ceppi in grado di proteggere e difendere la mucosa vaginale dall’aggressione di microrganismi patogeni, ripopolare il microbiota vaginale e ripristinarne il pH fisiologico, riducendo l’incidenza di disturbi e fastidi intimi.
In particolare, lo scopo dei fermenti lattici vaginali è quello di:
- Supportare l’equilibrio della flora vaginale: aiutano a ripopolare il microbiota vaginale e a ripristinare/mantenere il pH fisiologico.
- Fungere da barriera protettiva: alcuni ceppi aderiscono alle mucose e ostacolano la proliferazione di microrganismi patogeni grazie a un’attività antimicrobica.
- Prevenire e ridurre le recidive: utili “in ottica preventiva” e per la riduzione delle ricorrenze di disturbi come cistiti, candidosi e vaginosi batteriche.
- Contribuire a ridurre lo stato pro-infiammatorio sistemico che può riflettersi anche a livello vaginale.
Quali tipologie esistono e in quale forma è possibile assumerli?
È possibile individuare due grandi tipologie di probiotici vaginali a seconda della modalità di assunzione: quelli topici/ad azione locale e quelli “per via orale”.
I fermenti lattici ad uso topico, consentiti solo nei dispositivi medici, che possono rappresentare una soluzione per un’azione locale mirata, da eseguire sotto consiglio medico in risposta a una fase acuta di infezione.
L’assunzione orale di integratori probiotici appositamente selezionati, invece, rappresenta una strategia efficace, fisiologica e maggiormente versatile per il benessere femminile: si integrano perfettamente nella routine quotidiana e permettono di intervenire non solo in presenza del disturbo, ma anche in chiave preventiva.
Questi microrganismi agiscono innanzitutto riequilibrando il microbiota intestinale e riducendo lo stato infiammatorio. Grazie alla loro capacità di sopravvivere al transito gastrointestinale e raggiungere il tratto urogenitale, contribuiscono anche al rapido ripristino dell’equilibrio vaginale.
Un approccio integrato, che lavora dall’interno, favorendo un benessere duraturo e non limitato al solo trattamento dei sintomi.
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Synbio Gin è l’integratore alimentare Synbiotec che contiene probiotici vaginali selezionati in grado di attraversare il tratto intestinale e raggiungere efficacemente l’ambiente vaginale, ripristinando l’equilibrio fisiologico del suo microbiota.
I ceppi probiotici contenuti in Synbio Gin (Lacticaseibacillus rhamnosus IMC 501® e Lacticaseibacillus paracasei IMC 502®) favoriscono infatti il mantenimento del corretto pH vaginale, aderiscono alle mucose e ostacolano la proliferazione dei microrganismi patogeni grazie a una spiccata e dimostrata attività antimicrobica.
L’azione dei fermenti lattici vaginali è potenziata dalla presenza di mirtillo rosso, noto per il suo ruolo di supporto alla salute delle vie urogenitali. I suoi componenti bioattivi contribuiscono a limitare l’adesione dei patogeni alle superfici mucose, favorendo un ambiente meno idoneo allo sviluppo di infezioni e supportando l’azione protettiva dei lattobacilli.
Questa sinergia si traduce non solo in un riequilibrio del microbiota, ma anche in una riduzione dei sintomi locali, come prurito, bruciore e fastidio intimo, migliorando il comfort intimo e contrastando la ricorrenza di questi fastidi.
Il risultato è un supporto completo al benessere intimo femminile, che parte dall’intestino e si traduce in una protezione efficace e naturale dell’equilibrio vaginale.
I fermenti lattici vaginali sono efficaci anche per candida e infezioni intime?
Sì, i probiotici vaginali sono efficaci nel contrasto alla candida e alle infezioni vaginali in quanto:
- contribuiscono a creare un ambiente vaginale più equilibrato e meno favorevole alla proliferazione di patogeni;
- possono favorire il ripristino dell’equilibrio del microbiota vaginale e del pH fisiologico, aderendo alle mucose e ostacolando la crescita dei microrganismi patogeni;
- questo può tradursi in riduzione dei sintomi locali (prurito, bruciore, fastidio intimo) e in una diminuzione delle recidive di disturbi ricorrenti tra cui candidosi, vaginosi batterica e cistiti.
È possibile o consigliato usarli in menopausa?
Sì, i probiotici vaginali sono consigliati anche in menopausa, quando il microbiota tende fisiologicamente a impoverirsi e, a causa dello squilibrio ormonale, diventano più frequenti disturbi intimi come secchezza e prurito.
L’idea alla base resta quella del supporto all’equilibrio del microbiota vaginale (e, se usati per via orale, anche del microbiota intestinale), per migliorare il comfort intimo e contrastare la ricorrenza di fastidi e infezioni.
